Schizofrenia: l’esercizio fisico associato a un miglioramento dei sintomi

I ricercatori dell’Universidad Cardenal Herrera-CEU di Valencia hanno condotto uno studio per confrontare gli effetti di tre diversi programmi di esercizio fisico su sintomatologia, composizione corporea, attività fisica, forma fisica e qualità della vita di individui con schizofrenia. I risultati sono stati pubblicati dalla rivista Scientific Reports.


Un totale di 432 pazienti sono stati valutati per l’idoneità e 86 sono stati randomizzati nei gruppi esercizio aerobico (28 soggetti), esercizi per allenare la forza (29) o un misto dei due (29). Sintomi positivi, negativi e generali di psicosi, indice di massa corporea (BMI), attività fisica (IPAQ-SF), forma fisica (test del cammino di 6 minuti [6MWT] e forza di presa della mano [HGS]) e qualità della vita (WHOQUOL-BREF) sono stati valutati al basale, dopo l’intervento (a 16 settimane) e a 10 mesi.


I risultati a 16 settimane hanno mostrato miglioramenti significativi in ​​tutti e tre i gruppi nei sintomi negativi, generali e totali con dimensioni dell’effetto da moderate a grandi, senza cambiamenti nel BMI, 6MWT o IPAQ-SF, e un miglioramento significativo nel test HGS nei gruppi di allenamento della forza e misto. Tuttavia, tutti i miglioramenti erano scomparsi a 10 mesi. 


Quindi, tre sessioni settimanali di un programma di esercizi progressivi da moderati a vigorosi per 16 settimane hanno portato a un miglioramento della sintomatologia degli individui con schizofrenia in tutti e tre i gruppi, ma gli effetti sono scomparsi alla fine del follow-up di 10 mesi. Questi risultati, concludono gli autori, suggeriscono che gli interventi di esercizio dovrebbero essere mantenuti nel tempo.


Fonte: Sci Rep 11